Niti sonca niti smrti ni mogoče videti naravnost naprej?

Niti sonca niti smrti ni mogoče videti naravnost naprej?

Človeška bitja imajo dragoceno darilo, ki mora plačati tudi visoko ceno: lahko si mislimo o sebi. Kakšni so stroški plačila? To sklepanje spremlja zavedanje o smrti.

Ko se zavedamo svoje lastnosti, ni obračanja nazaj. Od takrat ostaja grožnja izginotja latentna. Ni lahko živeti vsak trenutek z absolutno zavestjo naše usode: umrli bomo. Kot da bi poskušali pogledati s sonca, lahko le nekaj časa prenašate.

Strah pred smrtjo

Strah pred smrtjo je naravna in razumna čustvena reakcija. Spopada se frontalno z našim nagonom za preživetje, pa tudi z negovanjem. Ta strah sprejema nove načine manifestiranja, ko rastemo. Poleg tega najdemo različne načine za ublažitev neprijetnega občutka, da nas smrt povzroča.

V otroštvu

Padec listov dreves in postaj, ki se začnejo in končajo, so prvi stiki, ki jih imajo ljudje s koncem konca. Med tremi in petimi leti otroci delno razumejo človeško smrt: zamislijo jo kot reverzibilno, Prepričani, da pokojna oseba spi ali da se je odpravil na potovanje in se bo v nekem trenutku vrnil.

Do devetega leta starosti je smrt poosebljena pod imenom nekega značaja ali duha in se pogosto pojavljajo značilni strahovi duhov in pošasti. Na splošno, Med devetimi in dvanajstimi ga lahko otroci razumejo kot nepopravljivo, trajno in neizogibno stanje.

Bodisi zaradi smrti dedka, hišnega ljubljenčka ali za osamljen komentar sošolca, vsi starši so čas, da se s svojimi otroki pogovarjajo o smrti. Za to je nujno, da ga opredelimo kot naravni proces in uporabite razumljiv jezik v skladu s kognitivno in čustveno zrelostjo.

V mladostništvu

V mladostništvu, Anksioznost proti smrti eksplodira z vso njegovo besjo; Izguba v celoti pridobi naravo nepopravljivega. Številni zapeljejo idejo, da bi vohunili za to: obiskujejo nočno življenje na pokopališčih, gledajo grozljive filme, sodelujejo v nasilnih digitalnih igrah in so izpostavljeni tveganim situacijam. Najstniki izzivajo smrt v nevarnosti.

V odrasli dobi

V najboljšem primeru tesnoba zaradi smrti vstopi v obdobje miru v prvih letih odraslosti. Ko smo zaposleni z delom, študijem ali oblikovanjem družine, je običajno, da tega sedanjega strahu ne čutimo.

Ko se približamo vrhu življenja, se zaskrbljenost zaradi smrti ponavlja in resnično neprijetno.

Več kot strah

Tanatofobija je vrsta fobije, ki temelji na a pretiran teror, da umre. Ustreza anksiozni motnji, da njegova intenzivnost postane tako ekstremna, da drastično vpliva.

S pomočjo psihoterapevtskega pristopa je treba tanatofobijo zdraviti, da se osredotočajo na misli, ki ohranjajo simptome tesnobe.

Poglejte konec našega obstoja

V romanu Smrt Iván Ilich De Lev Tolstoi, glavni junak, ki se muči z bolečino, odkrije, da zelo slabo umira, ker je živel zelo slabo. Razumeti, da se je z zaščito pred smrtjo tudi zaščitil pred življenjem. Nato se lotite kratke, a globoke preobrazbe: začne uživati ​​v času, ki ga ima.

Ni dovolj, da zaprete oči, zategnite zobe, pesti in si zaželite z vso moči, da bi uživali v življenju, da bi to učinkovito opravljali. V tem smislu trenutno znanje o dokončnosti izpolnjuje bistveno vlogo.

»Ni dovolj razmišljati o smrti, vendar jo morate vedno imeti spredaj. Potem življenje postane bolj slovesno, bolj pomembno, bolj plodno in bolj veselo ".

-Stefan Zweig-

Nešteto pisateljev, dramatikov, glasbenikov in filmskih ustvarjalcev je večino svojega življenja posvetilo ustvarjanju del, povezanih s smrtjo. Je, da ga morate nekako razložiti. In to moramo priznati Umetniški izraz ima vse aplavze, ko gre za predstavljanje praznine in tesnobe, ki jo ustvarja smrt.

Po drugi strani pa se nekateri ljudje, ki trpijo zaradi končnih bolezni, namesto da bi se predali obupu, pozitivno preoblikujejo skoraj kot razmislek. Zahvaljujejo se, kaj jim daje življenje, dajejo prednost pomembni in zavrnejo trivialni. Praznujejo vsak trenutek in se približajo svojim ljubljenim na brez primere in globok način. Včasih je edini način, da začnete uživati ​​v življenju soočenje Iz oči v oči s smrtjo.

"Čeprav nas fizično dejstvo smrti uničuje, nas ideja smrti reši.".

-Irvin Yalom-

Na srečo, obstajati  Drugi manj skrajni dogodki, ki lahko delujejo kot tresenje resničnosti in nam pomagajo prebuditi: Konec odnosa, ko otroci zapustijo dom (prazno gnezdo), upokojitev ali pomemben rojstni dan (trideset, štirideset in zakaj ne devetdeset) itd.

Vse so situacije, ki so lahko koristne, da se zavedamo lastnega bitja, nam postavljamo eksistencialna vprašanja in sprejemamo odločitve glede na naše dobro počutje, močno obogatimo naš obstoj. Upoštevanje smrti je prednost.