Pozitivna stran jeze

Pozitivna stran jeze

Stvari so lahko pozitivne ali negativne, odvisno od kozarca, s katerim jih gledajo. Čeprav je res, da ima jeza zelo slab stisk in je padla svojo jamo, kot je popularno rečeno, se moramo naučiti videti dober del tega čustva.

Ali ste vedeli, da obstaja pozitivna plat, da se jezite? Seveda, čeprav so stvari uravnotežene, ni težav. Ni vedno negativno, da bi imeli jezo in pravilno izražanje nam lahko pomaga, da se izognemo številnim težavam in celo boleznim.

Jeza je v višji meri kot preprosta jeza ali jeza, čeprav se v mnogih primerih te tri besede običajno uporabljajo kot sinonimi.

V nedavni raziskavi v zvezi z jezo je navedeno, da čeprav običajno mislimo, da je to čustvo negativno, primitivno in nam v resnici ne deluje dobro, to ni tako.

Kot sem rekel na začetku, Vse slabo vedno skriva nekaj dobrega (Predstavljajte si na primer simbol Yin Yang).

Jeza ne samo, da se počutimo slabo, zvezda v nepotrebnih bojih, pravijo stvari, za katere bomo obžalovali in ne bomo merili posledic naših dejanj, ampak tudi nam lahko koristi, če znamo uporabiti v svojo korist.

Vendar je jeza že leta obsojena kot nekaj slabega, uničujočega, kar je bilo potrebno zatiranje, preusmeritev ali skrivanje. Še danes še naprej ohranjamo to idejo in se ukvarjamo z vsemi sredstvi, da ne dokazujemo, kdaj smo jezni. Verjamemo, da je jeza neimenovana, neimenovana in neimenovana.

Kakšne so prednosti izražanja jeze?

Kot pri vseh čustvih ima tudi Anger svoje odgovornosti, namene in razloge za obstoj. Se lahko uporablja v dobre namene. Ne verjamete? Zdaj boste vedeli, zakaj to govorimo:

Najprej, Jezen je sila, ki vas motivira. Kolikokrat se vam je zgodilo, da je po tem, da ste se veliko spremenili ali delali, da bi ga izboljšali?

Jeza je način, kako odpreti ali porušiti duševne in čustvene ovire, ki jih dobimo, da ne počnemo različnih stvari. Če nas kaj povzroči, ga bomo verjetno rešili.

Drugič, Dokazano je, da so ljudje, ki živijo jezni. Da, tako kot berete, tudi če se morda sliši čudno. Ljudje, ki se jezijo zaradi nečesa posebnega, kot rečeno, so tisti, ki v zadevi sprejmejo največ črk, kot je običajno izraženo. Zato vedo, kdaj lahko v prihodnosti nekaj deluje in postanejo manj pesimistični.

Tretja prednosti jeze je to Ta občutek nam lahko pomaga, da se povežemo z drugimi. Ker je jeza način, kako sporočiti tisto, kar čutimo, še posebej v tistem, kar se nanaša na tisto, kar menimo, da je nepošteno, je odlično razložiti drugim, kaj mislimo ali čutimo.

Običajno nas že od otroštva učijo, da je jeza slaba in nevarna, zato jo je treba skriti. Če pa bi si dali priložnost, da izrazimo jezo, bi bilo manj težav. Se skrije, ko se ne strinjamo z nečim ali nekdo škodi nobenemu odnosu.

Ste vedeli, da nam jeza omogoča, da se srečamo več? Tako je, saj nam daje predstavo o tem, kako v resnici smo, kako reagiramo na stvari, ki se zgodijo.

Daje nam zelo dragocene informacije, če vemo, kako ga uporabljati inteligentno, pomaga oblikovati mnenje o sebi in nekoliko bolje razumeti svoje življenje. Poleg tega je lahko čudovit način, da motivirate neko spremembo.

Na petem mestu, Jeza služi za zmanjšanje nasilja. Seveda ste bili presenečeni nad to izjavo in morda ste besedno zvezo še enkrat prebrali. Nismo se motili. Kot je navedeno v drugi od prejšnjih točk, Jeza je povezana z željo po reševanju težav, Če ne sprejemate tistega, kar je nepošteno, in iščete rešitev za vsako situacijo.

Končno, Jeza se lahko uporablja kot dobra strategija pri pogajanjih. Mnogi ljudje uporabljajo ta občutek, da pridobijo, kar hočejo. Čeprav ne moremo trditi, da je to legitimno, je morda še ena od pozitivnih značilnosti jeze, ki jo je vredno raziskati.