3 stvari, ki jih lahko storite, da živite bolje

3 stvari, ki jih lahko storite, da živite bolje

Velikokrat Ignoriramo preproste in učinkovite navade Ko se v življenju počutimo polno in zadovoljno s svetom. Današnji članek je namenjen 3 orodjem, ki jih lahko enostavno integriramo in to nam bo omogočilo, da se počutimo naenkrat "V miru" in živi bolje.

Z branjem teh treh nasvetov si boste dovolili zavedati se pomena Preprostost, In da bi dobili nekaj velikega, ni treba izvajati odličnih podvigov ali vaj. Zaradi tega boste videli in občutili življenje na veliko enostavnejši in lažji način:

Ne mislite toliko stvari

To orodje je kot nalašč za tisti ljudje, ki se obrnejo in se vrnejo, da se odločijo za eno ali drugo stvar, Izberite to ali drugo ... in vložite preveč časa v nekaj, kar jih privede sam Glavoboli in nepotrebne napetosti. Temu rečemo malo produktivne navade "Paraliza z analizo". Nasvet je, da vzpostavite čas za sprejemanje odločitve, ki jo potrebujete.

V rutinskih ali dnevnih -dnevnih stvareh brez življenjskega pomena je normalno, da se ostane 5 minut, da se odločimo. Če je nekaj pomembnejšega, Vzemite popoldne za razmislek in meditirajte. Vložitev časov je rešila vse, kar potrebujete.

Prav tako je zelo pomembno pogledati ure, do katerih vzpostavimo ta razmišljanja in odločitve Ker, ko gremo spat ali jemo, se počutimo v samostojnem. Priporočam vam, da najdete ure, kjer ste budni in počiva. Naučite se, da trenutki v vašem življenju olajšajo odločanje in jih izkoristite. Tako bo vaša produktivnost rasla.

Zapletenje vas včasih ni koristno

Ko smo potopljeni v vrtnico iz dneva v dan, z delom, študijami, družinami ... zelo hitro mislimo, da je naše življenje zapleteno in da so tudi dejanja, ki jih počnemo. Ko moraš storiti akcija,  Super je razmišljati o vplivu, ki bo v vašem življenju ustvaril, da ga izvedete, V sedanjosti in v bližnji ali oddaljeni prihodnosti.

Če to, kar nameravate storiti, ne bo ustvarilo nekaj pozitivnega ali več težav kot karkoli drugega, ne delaj tega. Nadomestite z nečim pomembnejšim in produktivnim za vaše življenje. Glede na to točko ne pozabite, da sta uživanje in počitek osnovno in potrebne točke v vašem življenju zelo pomembno.

Ne dajte predpostavk ... lahko ustvarijo nepotreben stres.

Razmišljam, zakaj dejanja ljudi okoli vas, samo stvari .. Ustvarja čustveno obrabo in čas neizmernega časa Za rezultat, ki ga dobite: ostanite v isti negotovosti. Če želite svoje življenje poenostaviti s to točko, Vzemite navado, da ljudi neposredno vprašate, namesto da bi jemali za samoumevne. Drznite si biti pogumni, iskreni in odprti osebi drugim.

Očitno, Življenje urejajo etične in moralne meje. Očitno predvidevam, da jih poznate in se jih zelo zavedate. Pri vprašanju in uresničevanju predpostavk jih boste uporabili na zdrav in ustrezen način, ne le da jim pustite v glavobolih.

Zdaj z vsem zgoraj navedenim prebranim Vabim vas, da prevzamete vlogo in v načinu samo -vaje, katero od teh treh točk, ki jih izvajate v praksi, in ki ne v vašem trenutnem življenju. Če že veliko čestitate! Če ne, vas spodbujam in pošljem veliko energije, da jih uporabljate in živite, kot ste si vedno želeli.